متفرقات

ممارسة المرأة للرياضة بمفردها يشعرها بالحرية والثقة بالنفس

حائل نت – وكالات :
أثبتت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين في جامعة باريس، ونشرت نتائجها بمجلة “فام أكتويل” الفرنسية الأسبوعية، أن ممارسة المرأة لرياضة الجري بمفردها دون أن يكون معها أحد لتشجعها على ذلك – أيا كان عمرها – يجعلها تكتسب روحا معنوية مرتفعة وجسما قويا وإحساسا بالحرية والانتصار على نفسها.
وينصح الباحثون، المرأة بممارسة رياضة الجري دون أن تأخذ رأى الآخرين لتتمتع بفوائد هذه الرياضة دون غيرها على الجسم.
الوسوم
اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق