متفرقات

احذر.. المشي البطيء يُنذر بـ الموت المبكر

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ” ديوك ” الأمريكية، أن هناك علاقة بين سرعة المشي والموت المبكر.

واعتمدت الدراسة على بيانات مستقاة من دراسة طويلة الأجل، شملت 904 أشخاص ولدوا خلال عام واحد، وتمت متابعة فترات حياتهم كاملة حتى بلغوا 45 عامًا.

واعتبرت الدراسة أن من يمشي أبطأ بعد بلوغه السبعين، هو الأكثر تعرضًا للموت المبكر مقارنة بالذين يمشون بسرعة أكبر في العمر نفسه.

كما أكدت أن قياس سرعة المشي في عمر الثالثة يشكل اختبارًا مهمًا لكشف الحالة الصحية للشخص، ومعرفة احتمالية إصابته بأمراض خطيرة في الكبر.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق