الإثنين, 23 يناير, 2017 1:27 ص

الرئيسية / أرشيف الوسم : صحة

أرشيف الوسم : صحة

8 جينات هي المسؤولة عن مشاكل النوم

حائل نت – متابعات : نحن جميعاً معرضون لنوبات الأرق الذي نعجز في معظم الأحيان عن تفسير أسبابه، وقد يتسبب حدث أو ظرف معين في شعور الشخص بالإجهاد الذي قد يؤدي لنوبات الأرق هذه.وكشفت دراسة جديدة لأول مرة عن 8 جينات ترتبط بالأخص بالأرق أو النعاس المفرط أثناء النهار، والذي …

أكمل القراءة »

بشرى للرجال.. الأصلع أكثر نضجاً وذكاء وصدقاً

حائل نت – متابعات : من بروس ويليس إلى دوين جونسون الشهير بلقب “الصخرة” The Rock، يحصد نجوم هوليوود الصلع أدوار البطولة في أفلام الحركة “الأكشن” بشكل منتظم. ويبدو أنه في حين يخشى العديد من الرجال من فقدان شعرهم، إلا أن الصلع يمكن أن يكون مرتبطاً بمجموعة من الصفات المفيدة. …

أكمل القراءة »

تقليل الملح في الطعام بنسبة 10% فقط ينقذ ملايين الأرواح

حائل نت – متابعات : أظهرت دراسة نشرتها مجلة “ذي بريتش ميديكل جورنال” أن تقليص استهلاك الملح بنسبة 10% من شأنه السماح بإنقاذ ملايين الأرواح. وقد توصل الباحثون في حسابات أجروها إلى أن تنظيم حملات حكومية من شأنه الحد من المعدلات المرتفعة للوفيات المتصلة بالاستهلاك المفرط للملح في مقابل 0.1 …

أكمل القراءة »

كيف تحمي أذنك من فقدان السمع؟

حائل نت – متابعات : ضعف السمع قد يواجه الكثيرين سواء كانواً شباباً أو كباراً في العمر، وتكمن المشكلة في عدم استطاعة الشخص تمييز الأصوات بوضوح، الأمر الذي يترك آثاراً نفسية واجتماعية كبيرة في معظم الأحيان. فإذا كنت تعاني من صعوبة في فهم المحادثات الهاتفية، أو تجد صعوبة في فهم …

أكمل القراءة »

10 أسباب ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً

حائل نت – متابعات : البازلاء الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ. وتحتوي البازلاء على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي غنية بمضادات الأكسدة وبالكربوهيدرات المركبة والفيتامينات المفيدة مثل “C” و”E”، وكذلك المعادن والبروتين والألياف. والبازلاء …

أكمل القراءة »

هذا هو المشروب السحري للقضاء على نزلات البرد

حائل نت – متابعات: عادة يرتبط فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد التي يصاحبها التهاب الحلق ومشاكل في الجهاز التنفسي، وذلك لنشاط العدوى الفيروسية في هذا الوقت من العام نظراً للتغير في الأحوال الجوية. ويعتبر الأناس الأكثر عرضة لنزلات البرد، أولئك الذين يفتقرون إلى المناعة القوية بأجسامهم، الأمر الذي يحرمهم …

أكمل القراءة »

هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم يومياً

حائل نت – متابعات: عوضاً عن كونه أحد التوابل الشهيرة والمميزة في المطبخ الهندي، يتميز الكركم ذو اللون الأصفر بفوائد عديدة للجسم لما يحتويه من خصائص طبية كثيرة. ويحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فهو غني بفيتامينات “B” و”C” و”E” و”K”. هذا بالإضافة إلى الحديد، الكالسيوم، …

أكمل القراءة »

هل تسير حافي القدمين.. احذر فقط تلك النتيجة!

حائل نت – وكالات:  كثر هم الأشخاص الذين يهوون السير حفاة القدمين، لا سيما بعد نهار طويل في العمل، فإذا كنت من هؤلاء عليك توخي الحذر، إذ ثمة “نتيجة” قد لا يحبذها العديد لا سيما “الجنس اللطيف”! فقد أجرى فريق من العلماء الألمان في علم الحركة دراسة لبحث تطور القدمين …

أكمل القراءة »

350 ألف حالة إجهاض غير قانونية في إيران

حائل نت – متابعات: قالت تقارير اليوم أن حالة الاهتراء التي تسود المجتمع الإيراني بسب السياسات التي ينتهجها نظام الملالي في طهران وصلت مرحلة خطرة بعد أن قدرت حالات الإجهاض غير القانوني نحو 350 ألف حالة، إلى جانب آلاف الأطفال مجهولي النسب. وأشارت التقارير إلى أن عسكرة المجتمع الإيراني والبطش …

أكمل القراءة »

للرجال فقط.. 8 أنواع من الأطعمة لصحة أفضل

حائل نت – وكالات: إذا كنت من الرجال الحريصين على التمتع بصحة جيدة طوال حياتهم، فعليك باتباع نظام غذائي يتضمن أنواعاً معينة من الأطعمة التي تساعد في تعزيز الصحة العامة للرجال على وجه الخصوص. وعلى الرغم من أهمية أطعمة عديدة لكل من النساء والرجال على حد سواء، توجد أهمية صحية …

أكمل القراءة »